Archivos diarios: 8 febrero, 2017

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focalización sensorial

La técnica de focalización sensorial

En el artículo anterior hablamos de los beneficios de la focalización sensorial, dejamos una serie de pautas de cómo realizar el ejercicio de apertura al placer sensorial, paso a paso: Crea un ambiente cálido, agradable y cómodo, y sobretodo sin posibilidades de ser interrumpidos. Es importante tomar un baño, encender […]