FAQ’s

Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que se plantean aquellas personas que consideran consultar a un psicólogo y/o analista con la intención de resolver dificultades personales y/o de pareja:

   1. ¿Acudir a un analista quiere decir que estoy loco/a?

Absolutamente no.

Las razones por las que una persona puede empezar un proceso analítico son múltiples y muy diversas: desde aquellas personas que acuden en busca de ayuda porque están pasando por momentos difíciles; o bien porque sienten un malestar abrumador que se manifiesta en forma de ansiedad, estrés, depresión…; pero también hay aquellas personas que quieren conocerse mejor a sí mismos.

La vida está llena de cambios y retos constantes donde hay momentos que sentimos que no podemos seguir adelante. En este sentido, el proceso analítico nos ayuda a entender mejor nuestra vida y nuestra situación; buscar ayuda no es signo de “locura”, sino un gesto de amor hacia uno mismo.

   2. ¿Cuándo debería empezar un proceso analítico ?

Esta es una decisión personal.  No existen parámetros determinados para saber cuándo o cómo debe iniciarse. Cada persona decide comenzar su proceso analítico cuando siente que quiere y desea hacerlo.

   3. Si estoy tomando medicamentos psiquiátricos ¿tengo que dejar de tomarlos para empezar un proceso analítico?

No, tomar medicamentos no se contrapone al proceso analítico.

   4. ¿Comenzar una terapia implica remover temas dolorosos que en este momento no me causan malestar?

No, solamente se habla de todo aquello que la persona necesite hablar, no se incide forzosamente en ningún aspecto.

   5. ¿Cuánto tiempo puede durar el tratamiento?

No hay un lapso de tiempo predeterminado para un trabajo analítico que, además, en cada caso se desarrolla de un modo particular. Tratándose de un trabajo de resignificación sobre lo psíquico, el tiempo para ello, el tiempo psíquico, es otro distinto, por ejemplo, de los procesos de comprensión. Mientras en otras áreas de nuestra vida es posible actuar del modo rápido inmediato que caracteriza nuestra época, en lo que se refiere a nuestra psique, no lo es.

   6. Me preocupa volverme dependiente de mi analista

El objetivo de todo proceso analítico no es justamente lo contrario. Se trata de que el sujeto se haga cargo de sí mismo, que pueda salir adelante, escucharse, pensarse, sin necesidad de su analista.

 

El análisis sirve para entenderse mejor a sí mismos y a otros; sirve también para casi no mentirse más; sirve para criar hijos más felices; y sirve, según Freud, para amar mejor, trabajar mejor, gozar mejor.

                                                                                                      Marie Langer

 

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