suelo pélvico

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Suelo Pélvico

¿Por qué son importantes los ejercicios de Kegel para el suelo pélvico?

El fortalecimiento del suelo pélvico es importante tanto en varones como en mujeres, en este post me centraré en los varones. La tonificación del músculo PC  en el suelo pélvico permite, entre otras funciones, identificar en la respuesta sexual aquellas sensaciones que preceden a la inevitabilidad eyaculatoria, es decir, aumentar la capacidad de discriminar sensaciones entre emisión y expulsión en […]